Yoga y Mindfulness para el Bienestar en el entorno laboral:
A través de Jornadas de Yoga y Meditación, Talleres de Mindfulness y Recursos didácticos en línea apoyo a las empresas en la implementación de la NOM-035, la prevención del estrés laboral, el desarrollo de la inteligencia emocional en el trabajo para la creación de entornos laborales mas seguros y productivos.
Ámbitos
Entorno Laboral
En los centros de trabajo las tecnicas Mindfulness pueden contribuir a la prevención del estrés laboral, el desarrollo de la inteligencia emocional y a la creación de entornos laborales mas satisfactorios, seguros y productivos.
Educación
El Mindfulness como herramienta contribuye a implementar en instituciones educativas un modelo integral que atiende al ser humano en todas sus dimensiones, física, emocional, cognitiva, social ambiental y global para el bienestar personal y social.
Sector Salud
El Mindfulness en el sector de la salud ha demostrado tener numerosos beneficios en pacientes como en profesionales de la salud, tanto en programas para la reducción del estrés y ansiedad, como para la gestión del dolor.